Sandrine Antenucci - E-RYT500 
 Mentor de Professeurs de Yoga &
Coach de Vie Saine

Bonjour, je m'appelle Sandrine, bienvenue sur mon site.

Sandrine A. Healthy Living est un service de mentorat et de coaching, et une école de formation en Yoga Flow de 200RYS Yoga Alliance, et un fournisseur de formation holistique approuvé par l'IPHM d'Angleterre.


Mais avant cela, Sandrine A. Healthy Living c'est juste moi et le dévouement et la passion que j'ai
pour mon travail et le besoin de partager mon experience de vie saine.

Bienvenue dans mon monde!

Avant tout je suis une amoureuse de la vie, maman de 2 adorables caniches nains et d'un chat, et passionnée de danses latines (Salsa & Bachata) en plus du Yoga et d'un mode de vie sain!

Au cours de ces 8 dernières années j'ai dirigé la formation de professeurs de yoga vinyasa flow et formé de nombreuses personnes qui aspiraient à approfondir leur pratique, et certains à devenir des professeurs de yoga.

J'ai dirigé la formation de yoga Vinyasa Flow et celle de prénatal en Amérique centrale et Amérique du Sud pendant 4 ans, et actuellement sur l'île de Majorque (Baléares / Espagne), où j'ai emménagé en mars 2016, après avoir voyagé et vécu à l'étranger pendant 14 ans.

Je suis constament en train d'étudier et de me spécialiser, et suis certifiée comme thérapeute holistique avec une spécialité en nutrition (à base de plantes, végétarienne et végétalienne, pour les 50 ans et plus, sport et exercice), Chakra & Aura Healing and Mindfulness.

Je suis également certifiée comme Coach de vie avec une spécialité en Coaching Spirituel et de Bien-être.

Passionnée par un mode de vie sain, ma mission est de guider les gens vers des habitudes saines - alimentation, yoga, relaxation, méditation, état d'esprit positif, mode de vie actif et positif.

Après de nombreuses années à enseigner le yoga et à diriger des ateliers et des formations, je propose désormais des sessions de Mentorat / Coaching en ligne aux professeurs de yoga du monde entier en français, anglais et espagnol.

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Un peu de mon histoire:

En 2001, j'ai quitté la France, mon pays d'origine, pour voyager en Amérique Centrale, principalement le Guatemala pendant 2 ans, goûtant la saveur de la culture maya. J'ai découvert le yoga à Xela (Quetzaltenango - Guatemala), puis j'ai continué le yoga quand je suis partie vivre en Angleterre et au Pays de Galles ou je me suis installée pendant quelques années.

Ensuite en janvier 2009 j'ai décidé de partir vivre au Pérou et la même année en octobre j'ai ouvert mon studio de yoga à Arequipa, dans le sud du Pérou, après avoir obtenu ma certification de professeur de yoga à Cusco.

Après 2 ans de cours réguliers de yoga dans mon studio, j'ai commencé a diriger la formation de professeurs de yoga de 200 heures et celle de Prénatal.
Mon école de yoga est enregistrée par Yoga Alliance comme école de formation de 200-heures - 200RYS Registered Yoga School - et est aussi un fournisseur de formation continue.

Enseigner et pratiquer le yoga Vinyasa Flow tous les jours fait partie de ma vie depuis maintenant 12 ans, et j'ai pu observer les nombreux avantages que le yoga apporte dans nos vies sur le plan physique, émotionnel et spirituel.

Je suis très heureuse et reconnaissante pour tout l'apprentissage, l'enseignement et les expériences de ma vie, et je suis dévouée à inspirer comme moi-même j'ai été inspiré par toutes mes expériences, voyages, merveilleux enseignants, étudiants, amis, famille et tous les gens que j'ai rencontrés dans ma vie.

Love & Light,

Sandrine

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