Coaching de vida

Te acompaño en tu crecimiento personal y profesional para que persigas la vida de tus sueños, aumentes tu autoestima, liberes tu potencial,

y te conectes con tu auténtico ser.

Coaching de Vida
con Sandrine Antenucci
Consultas en línea

Ofrezco consultas personalizadas de coaching en línea para alentarte a perseguir la vida de tus sueños y acompañarte hacia opciones que te hacen feliz, ya sea en los aspectos emocionales, personales, profesionales o espirituales de tu vida.

Te acompaño usando una variedad de técnicas, herramientas y ejercicios de coaching, a establecer metas para lo que quieres lograr en tu crecimiento personal, profesional y/o espiritual, pero también en tu bienestar general, trabajando contigo en planes de acción para alcanzar estos objetivos y navegar a través de obstáculos y problemas para desarrollar la autoeficacia.  

Areas en las que te puedo ayudar:

  • Gestión del Estrés

  • Establecimiento de objetivos y planificación

  • Orientación profesional

  • Encontrar tu propósito de vida

  • Como encontrar la felicidad

  • Bienestar y estilo de vida saludable

  • Liberar tus creencias autolimitantes

  • Aumentar tu autoestima y confianza

  • Automotivación y como mantenerte motivada 

  • Orientación emocional y espiritual

  • Mentalidad positiva

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¿Qué hace un coach de vida?

Un Life Coach te ayuda a empoderarte para alcanzar
tus metas personales y/o profesionales

Un Life Coach ayuda a las personas a establecer metas para lo que quieren lograr en su vida personal y profesional al trabajar con ellas en planes de acción para alcanzar estas metas y lograr su cumplimiento.

Como Life Coach certificada, soy tu defensor personal para vivir una vida apasionada con alegría y positividad a lo máximo. Te acompañaré para que puedas perseguir la vida que deseas con opciones que estén alineadas con la persona que eres o deseas ser, liberando tu potencial para trabajar en tu crecimiento personal y profesional.

En cada consulta, trabajamos en un objetivo específico y te haré preguntas que  despertarán en ti tus propias respuestas, potencial, fortalezas, habilidades, y valores.

En pocas palabras, el coaching es un proceso que tiene como objetivo mejorar el rendimiento y se centra en el "aquí y ahora" en lugar de en el pasado o el futuro.

Life Coaching Mallorca

Conoce a tu Coach

Hola, soy Sandrine

Soy Coach de Vida, alumna  y profesora de yoga. Soy una mujer muy activa, con mucha energía, que se cuida en todos los aspectos, apasionada por la vida, por bailar salsa, por vivir un estilo de vida saludable, por el Flow yoga, por mis dos perros y mis 3 gatos, por vivir en Mallorca ... 

Me apasiona acompañar, motivar, e inspirar a mujeres a encontrar su verdadero Yo, romper sus creencias limitantes, crecer personal, espiritual y profesionalmente y perseguir la vida que sueñan.

Como yo también he estado allí, puedo compartir contigo mi experiencia y conocimientos personales y profesionales como mujer indépendiente, emprendedora, viajera, optimista, alegre y yoguini saludable.
 

¡Aquí estoy, para acompañarte, motivarte, e inspirarte!

Contáctame ahora para recibir tu consulta introductora gratuita de 20 minutos.

Reseñas

"Qué gran profesora y mentora, gracias por tu ayuda, recordatorios, ideas, inspiración y risas. 

Eres un soplo de aire fresco" .

- Lorraine, England

“Eres muy inspiradora y me motivaste mucho durante nuestras sesiones de coaching. Ahora me siento mucho más segura de mi misma”.

- Carine, France

“Gracias por tu apoyo y motivación. Pasé un tiempo increíble con nuestras consultas de coaching. ¡Ahora estoy lista para brillar con mis propias sesiones de coaching!

Estoy tan agradecida de haberte encontrado”.

- Mary, Mallorca

¿Como funciona?

Si es nuestro primer contacto te regalo una consulta introductora de 20 minutos, a través de una llamada telefónica o una videollamada, para ver cómo puedo ayudarte, y si deseas trabajar conmigo, programaremos nuestra primera consulta a través de Google Meet. Antes de nuestra reunión, te enviaré un cuestionario que deberás completar y enviarme. Esto me ayudará a conocerte mejor y me permitirá prepararme para nuestra primera sesión juntas.

 

1 CONSULTA DE COACHING INDIVIDUAL

*Lo que obtienes:

  • Consulta de coaching personalizada de 60 minutos en línea

  • Asesoramiento y evaluación

  • Hojas de trabajo y un plan para trabajar en tu objetivo

  • Notas de la sesión

  • Consulta de seguimiento de 30 minutos

Precio: 120 

Después de la sesión inicial, cualquier sesión adicional tendrá una duración de 60 minutos por un precio de 60 €, incluye notas de la sesión, plan de acción y hojas de trabajo.

O puedes elegir un pack de 5 sesiones por 270 euros (en lugar de 300).